秒速快三卤牛
069:秘制卤牛腱子肉 秋季保胃战
作者:秒速快三发布时间:2018-12-21 22:07

  牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,▓能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,▓病后调养的人在补充失血、▓修复组织等方面特别适宜,▓寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品。▓今天做的这道“秘制卤牛腱子肉”是我家最受欢迎的一道菜,平时用香菜拌着吃或者煮拉面的时候加一点进去,好吃的不得了

  紫砂煲里放入适量的水,加入老抽、生抽、盐、料酒等调味品,▓姜片和香料也加进去煮

  煮至牛腱子肉用筷子可以比较轻松插入即可关火,这个过程大约花了将近两个小时

  搭配啤酒,是一盘很好的下酒菜,准备一个小碗,放一点剁碎的小米椒,加入生抽、▓热油,醮着吃也好吃



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